Bazen hayat koşuşturmacayla geçerken çözülmeye yüz tutmuş bile olsalar küçük
sorunlar birikebilir ve neticesinde hayatınız içinden çıkılmaz bir hal alabilir.
Böyle durumlarda panik yapmadan sakin kalmayı başarabilmek mühimdir.
Verilen kararlar alınan sonuçları doğurur. Hayat bir döngüden ibarettir. Önemli olan hayatın getirdiği ile götürdüklerine vakıf olabilmektir. İyi yaşamak, her sabah uyandığınızda hayatınıza kaldığınız yerden "reset"lemeden başa dönmeden devam edebilmektir. Sürdürülebilir hayat dediğimiz bu yaşantıda devamlılık esastır. Ancak bazı insanlar durağan rutine binmiş bir hayat yaşamaktan uzak olduklarından mıdır neden sürekli aynı kararları alır aynı şeyleri yapar aynı sonuçlara varırlar. Durum böyle olunca en basit sorunlar bile nükseder tekrarlanır durur, ta ki küçük kartopu bir çığa dönüşünceye kadar...
Sıradanlık, rutinlik hayatınızın tanımı olmasa da yaşantınızın bir parçası olmak zorunda. Sürekli aksiyonun yaşandığı tansiyonun düşmediği bir yaşam sağlıksız ve kontrolsüz bir hayat demektir. Böyle bir yaşantıdan kesinlikle sakınmak gerekir. Ani verilmiş plansız programsız düşünülmeden alınmış kararların sonradan neticesi kötü olabilir. Ancak böyle durumlarda sakinliğinizi koruyabilir böyle kararların silsilesinden devamından sakınırsanız daha kötü olmadan kurtulabilirsiniz. Dolayısıyla, nerede ne zaman dur diyebileceğiniz önemlidir.
Kaosa, karışıklığa karşı sakinlik ve odaklanmak her zaman tam çözüm ve ilk tercihtir. Yaşam unutulmamalıdır ki seçimlerimizden ibarettir. Nasıl ki karışık dağınık bir odada aradığınızı bulamazsanız, huzurdan uzak karışık, dolu bir beyinde de hayatınızı düzene koyacak ne bilgi birikimini ve tecrübelerinizi ne de yuvarlanarak düştüğünüz çukurdan sizi çıkaracak tabiri caizse bir dal parçasını yani hayata tutunmanızı sağlayacak paha biçilmez somut değerli alışkanlıklarınızı bulabilirsiniz.
Dolayısıyla beynimizi çabuk tükettiklerimizle önemsiz deneyim ve bilgilerle doldurmamamız gerekiyor. Yavaş edindiğimiz tertip ve düzen ile hayatımızı daha yaşanılası, güzel ve daha verimli bir hale getirmek için mücadele etmeliyiz. Ancak bu şekilde sorun olmaktan ve sorunları yaşamaktan çıkıp kendimiz için ailemiz için toplum için daha faydalı bir birey haline dönüşebiliriz.
Tıpkı bir sanat eseri gibi yavaş yavaş ilmek ilmek nazikçe işlemeli hayatı, yaşamı zorladığı anda ise sahip çıkmalı zaman vermeli ve nefes aldırmalı...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder